+38 (068) 418 65 57, +38 (093) 157 77 57
Вас вітає центр розвитку Константиновича

Повітряна гімнастика "No _ Gravity"

44 гуртків
51 викладачів
+38 (068) 418 65 57
divocvit.org@gmail.com

Гімнастика на повітряних полотнах включає три основні категорії трюків: підйом, обмотка, обрив. Зміцнюють мускулатуру спини, живота, верхніх і нижніх кінцівок, у тому числі навіть найдрібніших м'язів-стабілізаторів; Допомагають підтримувати хорошу фізичну форму; вирівнюють поставу; покращують рухливість суглобів; покращують розтяжку і гнучкість; підвищують фізичні показники сили і витривалості;  розвивають почуття балансу і координацію рухів;  допомагають позбавитися від страхів і комплексів.

У дітей старшого віку до базової програми тренувань додається відпрацювання складних вправ повітряної гімнастики, організація номерів. 
Заняття з повітряної гімнастики на полотнах проводяться в невеликих групах або індивідуально. Ми уважно стежимо за технікою безпеки, розподіляємо завдання залежно від можливостей і підготовки кожної учениці.

Передзапис обов'язковий !

Розклад
№ групи Вікова категорія Дні тижня Час № кабінету Викладач
5-14 років (закрита) Понеділок
Середа
П`ятниця
15:00 - 16:30
15:00 - 16:30
17:30 - 19:00
403 Карачинецька Олена Володимирівна
5-10 років Понеділок
Середа
П`ятниця
16:30 - 17:30
15:30 - 16:30
16:30 - 17:30
403 Прокопенко Алла Валеріївна
5-14 років (закрита) Вівторок
Четвер
Субота
17:00 - 18:00
17:00 - 18:00
11:00 - 12:00
403 Мартинюк Олена Федорівна
5-14 років Понеділок
Середа
П`ятниця
12:00 - 13:00
12:00 - 13:00
12:00 - 13:00
403 Карачинецька Олена Володимирівна
5-14 років П`ятниця
Понеділок
Середа
16:30 - 17:30
16:30 - 17:30
16:30 - 17:30
403 Карачинецька Олена Володимирівна
5-14 років (набір) П`ятниця
Понеділок
Середа
17:30 - 18:30
17:30 - 18:30
17:30 - 18:30
403 Карачинецька Олена Володимирівна
5-10 років(закрита) Четвер
Вівторок
16:00 - 17:00
16:00 - 17:00
403 Мартинюк Олена Федорівна
5 - 14 років Вівторок
Четвер
15:00 - 16:00
15:00 - 16:00
403 Мартинюк Олена Федорівна
5-14 років Понеділок
Середа
П`ятниця
13:00 - 14:00
13:00 - 14:00
13:00 - 14:00
403 Прокопенко Алла Валеріївна
5-14 років Понеділок
П`ятниця
Середа
14:00 - 15:00
14:00 - 15:00
14:00 - 15:00
403 Прокопенко Алла Валеріївна
Залиште заявку, ми перетелефонуємо
Повітряна гімнастика "No _ Gravity"
Надіслати Надіслати